血压波动受到哪些因素影响

2天前发布

  人体的血压如果能够维持在一个比较正常的范围,身体肯定是比较健康的,但是有一些人就会因为年龄的原因或者是身体的原因,出现血压增高或者降低这些问题,不管是血压高低都是不正常的,需要通过一些方法来使血压的值恢复正常。那么都有哪些因素会引起血压波动呢?

  1、时间因素

  人体的血压在每一天都不是一成不变的,与时间也有着很大的关系,比如说在凌晨6:00~10:00以及下午3:00~5:00,这两个时间段血压是最高峰时期。但是到夜晚的时候,血压是最低的,所以在正常范围内也会引起波动,如果是因为这个原因所造成的,并不需要治疗。

  2、情绪因素

  血压波动也与情绪因素有很大的关系,如果心情处在一个比较紧张焦虑的状态,也会使人除了睡眠受到影响以外,交感神经也会比较兴奋,所以要及时的控制情绪。

  3、吸烟

  对于吸烟的人群来说,也会因为吸烟过量的原因引起血压升高,造成血压出现波动,所以血压不稳定的患者来说一定要注意避免不要再吸烟了。

  4、过度饮酒

  喝酒对于人体来说也是很不健康的,如果过度饮酒的话,也容易造成血压波动,所以想要使血压维持在一个正常的范围,一定要注意不能够过度饮酒。

  血压波动可能会受到很多因素的影响,其中包括时间因素,情绪因素以及吸烟或者是过度饮酒,每一种对于患者的身体来说,都会造成很大的影响。在出现血压波动的时候,除了要进行血压测量以外,也应该注意控制情绪,避免做一些不健康的事情,比如说过度吸烟、过度饮酒,肯定会使身体受到影响,它会引起血压波动。


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