缓解过敏性鼻炎的简单快速方法有哪些

2020-10-16 09:41发布

  过敏性鼻炎是临床上比较常见的一种病症,当患者出现过敏性鼻炎之后,早晨或者夜晚的时候会经常打喷嚏,有时会有间歇或者持续性的鼻塞症状,也有一些患者会出现鼻内发痒的症状表现,这会对患者的健康造成极大的威胁,所以在出现过敏性鼻炎之后,就需要迅速采取一些能够缓解病症的方式。

  1、冷水洗鼻法

  患者每天早晨起床之后,先打一盆凉水,将整个鼻子进入水中吸气,使水进入鼻腔,跟粘膜充分接触,注意用力千万不能太猛,以免呛水,这种方法能够提高鼻粘膜的适应能力,尤其是对季节以及温度变化引起的过敏性鼻炎效果非常显著。

  2、锻炼身体法

  患者之所以会出现过敏性鼻炎疾病,是因为患者体内有过敏原,当自身体质以及身体免疫力下降的时候,就会出现过敏体质,患者对过敏物质的适应能力也比较差,这样就会引发很多比较麻烦的过敏表现。因此这类患者也要积极的参加体育锻炼,平常可以去户外慢跑、快走,如果身体条件允许,在锻炼之后也可以用冷水洗澡。

  3、中药办法

  患者在平常可以使用苍耳子、心怡花、麝香、薄荷等研磨成的中药粉剂治疗过敏性鼻炎,患者每次只需要吸入一点点的粉剂,就能有效的消除炎症,排除体内的毒素,改善鼻腔组织,这种疗法一天患者可以进行2~3次。

  患者在出现过敏性鼻炎之后,就可以参考以上这三种疗法进行治疗,首先患者可以用冷水洗鼻子,另外在平常也应积极地参加体育锻炼,同时也可以在中医的指导下使用中药进行治疗。而因为过敏性鼻炎属于慢性疾病,所以在治疗的时候,患者必须要有充足的耐心,千万不能中途而废。


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