神经衰弱睡不着觉怎么回事

2020-10-26 09:19发布

  神经衰弱是发病率很高的神经症,与长期紧张和高压有关,会引起躯体及脑部功能衰竭。这种病可导致精神活力下降和生理功能紊乱,具体表现为容易疲倦、记忆力下降、睡眠障碍、情绪波动、消化不良登,症状严重的患者无法正常生活和学习,需要及时接受治疗。那么神经衰弱睡不着觉怎么回事呢?

  1、精神压力巨大。在当代社会中,很多人长期生活在巨大的压力下,很容易患上神经衰弱症。患者的神经系统长时间处于紧绷的状态,对突发事件的处理能力变弱,一旦超过了极限,就会发生神经衰弱。

  2、不良性格特点。自卑、敏感、多疑、好胜心强的人更容易患上神经衰弱。这些性格特点会造成弛张调节障碍,使大脑长时间处于紧张的状态,从而引发神经衰弱。神经衰弱以睡眠障碍为主要表现,很多患者存在入睡困难、多梦、容易惊醒等症状,白天总是精疲力尽,无法集中注意力。

  3、不良作息习惯。神经衰弱睡眠障碍与不良作息习惯也有一定的关系,很多患者长期熬夜,睡眠质量得不到保证,从而出现神经系统衰弱的问题,形成恶性循环。如不及时调理,病情会持续加重,患者可能会患上其它疾病,比如月经紊乱、性功能下降等。

  以上是神经衰弱睡不着觉的几个原因,包括精神压力巨大、不良性格特点及不良作息习惯等。神经衰弱是最常见的神经症,不仅会导致睡眠障碍,还会导致胃肠道不适、全身乏力、情绪波动、性功能减退等症状,一定要尽快调理。患者要尽快改善不良的生活习惯,保持规律作息,注意劳逸结合,如果病情比较严重,可以服用抗焦虑药物。


登录 后发表评论
0条评论
还没有人评论过~